Show some love

Ms Chia Su-Mae believes in the importance of self-love, and reveals how she puts the concept into practice

宠爱自己

译:林丽明

新加坡护肤品牌BSKIN创办人谢思美女士(29岁)指出,有些女人总觉得没必要买贵重的珠宝来穿戴。 她说:“珠宝,尤其是钻石,总让人联想到婚礼或结婚周年纪念,其实这是错误的观念。

“买珠宝来宠爱自己,不代表一定要花大钱,它可以纯粹是买一件让自己觉得自己很特别的首饰。”

你怎样表达对自己的爱?

我买珠宝,尤其是可以挂上许多坠子的手链,用来纪念重大事件或生活里程碑:也许是一项成就,一次冒险,一段快乐时光的回忆。换句话说,我的坠子手链就是我的生活时间线,记录我个人的生活点滴。

例如,我在今年三月买了一个宝興金庄的爆米花坠子,加入我的Carousel Charms坠子手链。

那时候,我和先生刚忙完新房子的装修工程,我们购买的第一件家具是一个点心手推车!在乔迁派对上,我们举办了户外电影之夜,并在手推车上堆满了爆米花。

每当我看见这个爆米花坠子,就会回想起那个夜晚,在亲友的环绕下,如何庆祝我们的一个小小里程碑。

另一串有趣的坠子手链,挂满了镶钻的汉堡包,是我去年7月在美国度蜜月买的。我很喜欢美国连锁快餐店的汉堡包。蜜月旅行时,我拉着老公跟我一起狂吃汉堡包,一天甚至可以吃上两顿!

有趣的是,我的手链让我可以很容易和别人打开话题。别人会觉得这些首饰很特别,会想听听每个坠子背后的故事。

如果有人想买一款首饰来作纪念,你有什么建议?

可以考虑一款设计经典,或可以展现你的个性和特质的首饰。例如,诞生石,或你喜欢的颜色的宝石。如果你不喜欢买钻石给自己,你可以选翡翠或蓝宝石。

宠爱自己的另一种方式是留一些时间给自己。你是怎样做到的?

我的工作经常得出国。新婚时,我很难在出国公干和身为妻子、女儿、朋友之间取得平衡。

有时,我周末在家会比出国公干更累,因为我的时间都用来和朋友或家人团聚,剩下的时间就和老公一起度过。即使我喜欢和人接触,经过一段时间之后,我还是觉得自己累垮了。

后来,我学会了我需要挪出时间来独处——远离手机、社会责任和社交媒体。每个人有不同的放松方式,我决定遵行自己的的充电方式。不让别人强迫我做我觉得有压力的休闲活动。

有时,我会选择独处一小时,或选择阅读一本没有读完的好书,作为宠爱自己的方式。

对你来说,自爱的意思是什么?

宠爱自己的意思就是我不需要得到别人的肯定、接纳和赞许。我了解自己是人,我允许自己有犯错和失败的空间。

宠爱自己也可以是把自己摆在第一位。你需要做到接纳自己,包括自己的优缺点和全部,并对自己仁慈一点、多点同理心,就像你对待好友一样。

花时间来宠爱自己。爱不只是接受朋友或家人的爱,也可以是我们对自己的爱。

谢思美女士的手链记录生活点滴。PHOTOS: CHONG JUN LIANG